Hvad er Ayurveda
Ayurveda er en over 5.000 år gammel, holistisk indisk videnskab. Den bygger på de fem elementer – luft, vand, ild, jord og rum – som danner tre energityper, kaldet dosha: Vata, Pitta og Kapha. Alle har en unik blanding, hvor én ofte dominerer. Balance mellem doshaerne er nøglen til fysisk og mental sundhed, mens ubalance kan påvirke energi, fordøjelse og velvære.

Hvordan bruger du det
Vælg AYU-produkter, der passer til din dosha-type – olie, sæbe eller håndcreme – og brug dem som en del af din daglige plejerutine. Du kan også forkæle dig med ayurvediske hånd- eller fodbade. Tag dig tid til at nyde duftene og lade dem stimulere sanserne.

Hvorfor AYU
AYU hjælper dig med at finde balance i en travl hverdag. Produkterne kombinerer aromaterapi og hudpleje, hvor duftene er designet til at afbalancere de tre doshaer. Brug AYU som en del af din ayurvediske livsstil og opdag, hvilke æteriske olier der passer til dig.